Арахнофобия (боязнь пауков) - причины, симптомы, лечение фобии
Гипнотерапевт Олег Бердников
с 10:00 до 21:00г. Санкт-Петербург +7 (921) 185-40-16 Рассказать о своей проблеме
Арахнофобия — боязнь пауков

АрахнофобияФобии, которым может страдать человек, разнообразны по своим причинам и проявлениям. Одной из самых распространенных является арахнофобия или патологический страх перед паукообразными. По мнению арахнофобов любой паук неприятен, отвратителен и опасен. Независимо от размеров и принадлежности к виду, он вызывает отвратительные ощущения, которые невозможно контролировать. А прямой контакт с насекомым заканчивается полуобморочным состоянием, шоком или паникой.

По статистике арахнофобией страдают до 50 % женского населения. Связано это с тем, что дамы, как существа более эмоциональные, быстрее реагируют на негативные внешние факторы, а не стараются держать страсти в себе. Женщины обладают бурной фантазией, развитым воображением и очень чувствительны к прикосновениям. Близкий контакт с пауком или только его вероятность часто вызывает у них неприятные впечатления.

Мужская часть населения менее подвержена арахнофобии, но и ей знаком патологический страх перед пауками. Его испытывают около трети всех мужчин. При появлении в поле зрения насекомого или при одном упоминании о нем моментально запускается цепная реакция — страх парализует и не дает здраво мыслить.

Фобии причиняют дискомфорт и мешают жить. Поэтому с ними нужно бороться. О более глубоких причинах боязни пауков, физических симптомах проявлениях этого расстройства психики, а также эффективных способах лечения арахнофобии, можно прочитать ниже.

Арахнофобия: причины

Неприязнь ко всему необычному и непохожему на нас заложена в нас природой. Это своеобразный защитный механизм, призванный оберегать от неприятностей. Инстинктивно человек старается избегать близких контактов с теми, кто сильно отличается от него, так как это может быть опасно.

Кроме этого, стоит обратить внимание на следующие моменты:

  • Неосведомленность может стать причиной, способствующей развитию арахнофобии. Боязнь пауков у людей проявляется именно потому, что они очень мало знают об этих насекомых. На самом деле большинство из них совершенно безобидны и не представляют никакой угрозы. Лишь некоторые виды ядовиты, однако вероятность встречи с ними крайне мала. Изучив информацию о жизни, привычках и особенностях пауков, люди перестают их бояться вовсе. Исчезает фактор неизвестности, а вместе с ним и надуманные страхи.
  • Другая причина арахнофобии заключается в том, что для современных людей встреча с пауками непривычна. Мы обитаем в разных мирах и редко пересекаемся. В условиях города, где чистота и стерильность в помещениях норма, а уголков дикой природы почти не осталось, увидеть насекомое можно не часто. Для человека этого может быть достаточно, чтобы начать бояться. В сельской местности к появлению в поле зрения членистоногого относятся более прозаически, случаев арахнофобии там меньше.
  • Причиной развития боязни пауков может стать детская психотравма или пример негативного отношения к насекомым со стороны взрослых. В первом случае страх проникает в подсознание малыша из-за неудачного личного опыта общения с членистоногим, а во втором — ребенок просто копирует поведение старших, перенося их негатив в собственный внутренний мир.
  • Среди причин развития арахнофобии можно также назвать опасение человека подхватить инфекцию от паука. О способности насекомых распространять заразу известно многим, при этом незнание нюансов только разогревает фантазию. Если человек мнительный, и у него пунктик в отношении здоровья, этого достаточно, чтобы развилась боязнь пауков.
  • Укусы насекомых. Потому арахнофобия может начаться и на фоне давнего случая болезненного контакта с любым представителем этого вида, а также как побочное явление при страхе смерти. Срабатывает цепочка: паук ядовитый — паук может укусить — я умру. Так в результате возникает панический страх перед всеми членистоногими.

Часто причины, которые вызывают арахнофобию, глубоко скрыты от самого человека. И только неадекватная реакция на появления рядом этого существа указывает на наличие расстройства.

Арахнофобия: симптомы

Фобии могут иметь различные корни, но физические симптомы при этом отличаются мало. Когда человек встречается с фактором страха, у него появляется:

  • учащенное сердцебиение;
  • повышенный пульс;
  • дрожь в конечностях;
  • сильное потоотделение;
  • расширение зрачков.

К типичным симптомам стоит также отнести желание убежать с места событий или уничтожить паука. При легкой форме расстройства перечисленные признаки выражены слабо, в тяжелых случаях возможно развитие панической атаки.

Арахнофобия: лечение

Лечение арахнофобии процесс индивидуальный. Если проблема не приобрела критических масштабов, можно попробовать бороться в ней самостоятельно. Поможет аутотрениг и временное избегание мест обитания пауков, изучение причин страхов и их постепенное устранение.

В более серьезных случаях рекомендуется обращаться за помощью к психологу или психотерапевту. Врач сможет правильно отыскать источник боязни пауков и назначит необходимое лечение. В большинстве своем это будет ситуационная терапия. При этом человек получит теоретические знания, освоит новую модель поведения и встретится с причиной своего страха. Возможно понадобится непродолжительный прием таблеток (транквилизаторов). Хорошо зарекомендовал себя и способ проработки страхов в виртуальной реальности. Лечение страхов и фобий гипнозом поможет справится с данной проблемой.

Лечение арахнофобииТем же, кто не желает подвергать себя дополнительному стрессу, подойдет лечение арахнофобии гипнозом. Это безболезненный и комфортный для человека метод терапии фобий, который дает отличные результаты. В чем он заключается? Чтобы избавиться от боязни пауков гипнотерапевт вводит пациента в состояние транса, во время которого открывается путь к его подсознанию. Становятся доступны для проработки, оценки и корректировки истинные причины страхов.

Страдающий арахнофобией человек:

  • получает от гипнотерапевта новые позитивные установки;
  • приобретает новый образ мышления;
  • укрепляет психику;
  • осознает необоснованность своих страхов.

У него проходят приступы паники, связанные с появлением пауков, исчезают неприятные физические ощущения при встрече с ними. Поскольку гипноз позволяет проникнуть в самую суть проблемы и изменить отношение человека к объекту страха, арахнофобия проходит навсегда.

Распространенные фобии, связанные с боязнью других животных: кинофобия (страх собак), айлурофобия (боязнь кошек), офидиофобия (страх змей).

Записаться на диагностику
Статьи по темеВсе статьи